JIU-JITSU KIDS

O Jiu-Jitsu também contribui para o fortalecimento da autoconfiança, o desenvolvimento de habilidades sociais como o respeito e a disciplina, e o combate a problemas como o bullying

Benefícios Físicos

Coordenação motora: A prática de movimentos como quedas, rolamentos e técnicas de imobilização melhora a coordenação motora. Força e flexibilidade: O Jiu-Jitsu ajuda a desenvolver a força muscular e a flexibilidade, permitindo que as crianças se movam com mais facilidade e segurança. Resistência: A prática regular do Jiu-Jitsu aumenta a resistência física das crianças, tornando-as mais aptas a enfrentar atividades físicas mais intensas.

Benefícios Sociais e Emocionais

Respeito e disciplina: O Jiu-Jitsu ensina as crianças a respeitar os outros, a seguir regras e a desenvolver a disciplina, preparando-as para a vida em sociedade. Habilidades sociais: O trabalho em equipe e a interação com outros praticantes de Jiu-Jitsu ajudam as crianças a desenvolver habilidades sociais como empatia, comunicação e cooperação. Combate ao bullying: O Jiu-Jitsu oferece ferramentas de defesa pessoal e ajuda as crianças a desenvolver a autoconfiança, o que pode ajudar a prevenir e lidar com situações de bullying.